Bấm biểu tượng bên dưới Safari ➔ Chọn "Thêm vào MH chính"
LOCHEOFITNESS PWA
Local
Local
ĐỒNG BỘ DỮ LIỆU CẢ NHÓM
Nhập chung Mã Nhóm với bạn tập của bạn. Mọi thay đổi bài tập, mức tạ, cân nặng sẽ tự động đồng bộ cho tất cả mọi người dùng cùng mã (cập nhật sau vài giây).
Thêm Thành Viên Mới
Đổi Tên / Quản Lý Thành Viên
Quản Lý Mẫu Buổi Tập & Lịch Theo Tuần
Lịch Tập Dự Kiến Trong Tuần
Gán mẫu buổi tập mặc định cho từng ngày trong tuần để gợi ý tự động.
Danh Sách Mẫu Buổi Tập (Routines)
Cài Đặt Ứng Dụng (PWA)
Trên iPhone (Safari): Bấm nút Share ở thanh menu Safari, kéo xuống chọn "Thêm vào MH chính" (Add to Home Screen).
Trên Android (Chrome): Bấm menu 3 chấm góc phải trên Chrome ➔ chọn "Cài đặt ứng dụng" hoặc "Thêm vào màn hình chính".
Kho Bài Tập & Nhóm Cơ (Exercise Library)
Thêm Bài Tập Mới Vào Kho
Mang người sang nhóm mới
Chọn những người có sẵn dữ liệu trên máy này để đem vào nhóm . Hai người demo sẽ không được đem sang.
Người không chọn sẽ không còn hiện trên máy này sau khi vào nhóm (đã tự lưu bản sao dự phòng trên máy).